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要设置登录QQ需要验证码和密码，可以按照以下步骤进行。
1、打开QQ软件，在底部找到“设置”或者“系统设置”选项，点击进入。
2、在设置面板中，找到“账号安全”或者“密码安全”选项，点击进入。
3、在账号安全或密码安全选项中，找到“登录保护”或者类似的选项。
4、开启登录保护后，在登录时除了需要输入密码之外，还需要输入验证码，这样可以增加账号的安全性，有的版本可能需要通过绑定的手机号接收验证码。
5、根据个人需求，还可以设置其他的安全措施，比如定期更换密码，绑定安全手机和安全邮箱等。
如果接收不到验证码，可能是因为手机号码输入错误、手机信号不好、手机短信功能异常等原因造成的，此时需要检查并确认手机号码无误、手机信号良好、短信功能正常等，如果频繁收到验证码提示，可能是因为账号存在异常登录行为或者安全风险，需要及时关注并处理。
仅供参考，如果仍有疑问，可以咨询QQ客服以获取更多帮助，另外请注意保护个人隐私和信息安全，不要将验证码和密码等信息泄露给他人。